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Heilungen geschehen durch Einheit und Einssein. Eine Bewertung mit richtig, falsch, gut und schlecht führt zur Trennung. Eine der besten Möglichkeiten unsere Fähigkeiten als Trainer, Therapeut oder Heiler zu vertiefen, ist in einem Zustand des Nicht-Urteilens zu bleiben. Ein erster Schritt in diese Richtung ist auszuprobieren, ob wir wenigstens fünf Minuten ohne Urteil sein können.
Am Anfang sollten wir es nicht gleich einen Tag oder eine ganze Stunde lang versuchen. Denn da werden wir höchstwahrscheinlich scheitern, da unsere Muster des Urteilens so tief in uns verwurzelt sind. Sobald wir aber tatsächlich einen Zeitabschnitt von fünf Minuten meistern, können wir diesen auf zehn, fünfzehn und dann auf zwanzig Minuten ausdehnen.
Es geht nicht darum, ob wir völlig urteilsfrei bleiben können, sondern es geht darum, dass wir überhaupt ein Bewusstsein dafür entwickeln, in welchem Maße Beurteilung und Bewertung in unserem Leben gegenwärtig sind. Das bedeutet nicht, dass wir die Fähigkeit zum Urteilen zum Fenster hinauswerfen können oder sollen. Ebenso wie uns das Ego aus einem bestimmten Grund gegeben wurde, gibt es auch einen Grund dafür, dass wir über eine Urteilsfähigkeit verfügen.
Viel Spaß und Erfolg beim Üben. Ihr könnt gleich mit den Menschen und Situationen beginnen, die euch am nächsten und am vertrautesten sind …
Alles Liebe - Eure MaWins
(Winfried Brinz, Markus Hannes)